Vis mereSkjulSæsonholdbeskrivelse
Klar til sommer...
Den 2. 3. 4. og 5. juli inviterer vi på Hot Yoga fra morgenstunden kl. 6:30 - 7:20
Med 4 dages hot yoga træning vil du helt klart kommet til at mærke en forskel og udvikling af din krop. At få andel i effekten af yoga er meget særlig. derfor, gå ikke glip af muligheden for at bringe din krop i sommer-position disse fire yoga-morgener - tidligt igang; op sammen med solen, det er en god indgang, om du vil leve mere i overensstemmelse med naturen og styrke fornemmelsen af sommer. Bonus er at Hot yoga har en mageløs effekt på din form og dit velvære.
Hot Yoga: At dyrke yoga i et varmet rum, betyder helt praktisk at du kommer til at opleve din krop på en ny måde. Varmen er med til at opvarme dine muskler, sener og dine led, og processen kan opleves som en forvandling i din krop.
Har du mulighed for at blive lidt længere den 5. juli, fortsætter vi efter yogaen i damp og sauna. Vi slutter denne morgen, kl. 8:00
Instruktør: Tina Blomstergren
OBS. det koster 75 kr. pr. dag. og 50 kr. pr. dag for Ficness medlemmer