Foredrag om sund kost til børn og børnefamilier.

Ficness vil gerne invitere forældre og interesseret til foredrag, samt børn til en sjov aften med masse aktiviteter.

I forbindelse med vores netop overståede familiekampagne, vil Jeanette, som er ansat i Fredericia Idrætscenter afholde et foredrag, hvor hun fortæller om sunde vane til børn og børnefamilier.

Hun kommer ind på områder som blodsukker, sukker og det sunde fedt. Som forældre vil I få gode råd til den daglige kost i hjemmet, samt i skole og institution. Hvilket fødevare, der er optimale for børns vækst og trivsel. Hvilket redskaber du kan bruge, hvis dine børn er kræsne, samt ideer til den madpakke der skal give dit barn energi til hele dagen.

Program:
Kl. 17.30 – 18-30: Hele familien har mulighed for at få lavet en bodyage måling. (gratis)

Kl. 18.30 – 20.00 er forældre velkommen til foredraget, mens børn (7-14 år.) er velkommen i en af vores idrætshaller til en masse sjove aktiviteter såsom badminton, tegnebord, hockey, boldspil mm.

Tilmelding:
Arrangementet er gratis, dog af hensyn til pladser til foredraget kræver det tilmelding via halbooking eller via receptionen.

Er man ikke medlem af Ficness kan man tilmelde sig på mail: ficness@fredericia.dk senest d. 20. maj 2019.

Yderligere vil der være gode tilbud på individuel kostvejledning og personlig træning.